おはようございます、はときちです 1か月前にメインブログで1か月で3キロ痩せた記事を書きました。 今ではここからさらに、1キロ減っています この記事を書いたときは、ダイエットをかなり意識していたので 効果が高く出たんじゃないかなと思います。 ただ意…